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10 dicas para emagrecer sem sufoco e restrições no cardápio

Não precisa abrir mão do chocolate ou da cerveja. Com essas sugestões simples e fáceis de seguir, você elimina alguns quilos sem sacrifícios Há diversos meios usados para perder peso, como investir em exercícios e reeducação alimentar. Além disso, sempre surge uma ou outra  dieta da moda  que podem ser complicadas e, ao invés de ajudarem, prejudicam o […]

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Beber vinho tinto contribui para o bom funcionamento do intestino, diz estudo

Consumir moderadamente a bebida aumenta a variedade de micróbios intestinais benéficos, afirmam pesquisadores de universidade de Londres Pesquisadores do King’s College, universidade localizada na cidade de Londres, descobriram que beber vinho tinto em doses moderadas pode melhorar as funções intestinais, pois ajuda a aumentar a variedade da população de microrganismos que habitam o intestino humano.  […]

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As novidades que têm revolucionado a luta contra o câncer

Foi em julho de 2016 que a advogada Suzane de Castro, de 60 anos, descobriu que estava com câncer Por conta de uma tosse persistente, ela procurou um pneumologista, e já no primeiro exame apareceu um tumor de sete centímetros no pulmão direito. O passo seguinte foi a realização de um teste mais específico, o […]

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Síndrome das “pernas inquietas” triplica chance de suicídio, diz pesquisa

Pesquisadores dos Estados Unidos apontaram relação entre pensamentos suicidas e a condição das pernas inquietas Indivíduos que tenham a condição da síndrome das pernas inquietas (RLS), são mais prováveis a se machucarem ou se suicidarem. De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, pessoas com esta condição, que consiste […]

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Quais os sintomas do infarto? Conseguir reconhecê-los pode ajudar a salvar vidas

Profissional aponta que, quanto mais cedo o atendimento médico for realizado, maior é a chance de salvar a vida da pessoa que está infartando As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. O  infarto é um dos responsáveis por colocar as cardiopatias no topo do ranking […]

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Síndrome da fadiga crônica atinge mais mulheres

Caracterizada por uma exaustão que não cessa com repouso, a condição costuma aparecer após uma gripe ou infecção Nos últimos anos, Joyce* vinha sentindo uma dificuldade enorme para realizar tarefas diárias. Arquiteta com mais de três décadas de carreira, precisou fechar o escritório. Por muito tempo, se esforçou para ir às obras e atender os clientes, […]

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Jejum intermitente ajuda a emagrecer? Conheça os riscos e benefícios do método

Nutrólogos e nutricionista falam sobre a prática cada vez mais popular para perder peso e esclarecem se ela é prejudicial ou não ao organismo Jejum intermitente é uma alternativa cada vez mais escolhida por quem deseja emagrecer rápido, mas a ideia de ficar determinados períodos sem se alimentar ainda assusta muita gente. Para ajudar a […]

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Como identificar o abuso sexual no ginecologista?

O objetivo, aqui, não é gerar medo. Pelo contrário, é conscientizar você e todas as mulheres do que deve ou não acontecer dentro do consultório Você já deve ter visto por aí casos de mulheres que sofreram abuso sexual durante uma consulta no ginecologista. Infelizmente, é mais comum do que gostaríamos […]

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